Descripción
Aprenderás también: Por qué el placer es uno de los factores más importantes para poder bajar de peso. Por qué cuando no te gusta lo que ves en el espejo estás en un estado de estrés donde desregulas tus hormonas y saboteas tu cuerpo para que no baje de peso. La diferencia metabólica entre un ejercicio que disfrutas y uno que detestas.
MÓDULOS
- Modulo 1. Introducción
- Modulo 2. Pasos hacia el resultado
- Modulo 3. Conflicto biológico
- Módulo 4. Tu historia personal.
- Módulo 5. La relación entre pensamientos, creencias y tu cuerpo.
- Módulo 6. Imagen corporal.
- Modulo 7. Tu visión.
- Modulo 8. Tus pensamientos, el estrés y el metabolismo.
- Módulo 9. Qué significa aceptar tu cuerpo
- Módulo 10. Cómo comenzar a aceptar tu cuerpo.
- Módulo 11. Qué como cuando como.
- Módulo 12. Detox mental.
- Módulo 13. Habita tu cuerpo.
- Módulo 14. El miedo a engordar.
- Módulo 15. La relación entre la culpa y tu metabolismo.
- Módulo 16. La relación entre el placer y el metabolismo.
- Módulo 17. El perdon.
BONUS
Bonus 1 Curso: “La fórmula para aceptar tu cuerpo”
Bonus 2 E- Book: “La conexión mente cuerpo”
Bonus 3 Mini Curso: “Las trampas publicitarias”
Bonus 4 Curso: “Sana tu dependencia con la comida”
Bonus 5: Mi E-Book de recetas nutritivas para amar tu cuerpo
Bonus 6 Masterclass: “Tipos de hambre”
Bonus 7: Meditaciones para reprogramar tu relación con tu cuerpo y la comida
¿Te imaginas cómo cambiaría tu vida si dejas de preocuparte por tu peso, adelgazas, disfrutando, más relajado/a, sintiéndote libre y sano/a y feliz?
Modalidad del Seminario
VIDEOS POR MÓDULOS
Clases grabadas por módulos teniendo la posibilidad de verlas las veces que quieras para que no te pierdas de nada.
ACCESO INMEDIATO
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DESCARGABLES
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